Autor: Ugotujcie.pl

Koktajl owocowy

[yasr_visitor_votes]

Koktajl owocowy to napój przygotowywany z blendowania różnych rodzajów owoców z sokiem owocowym lub mlekiem. Może zawierać również inne składniki, takie jak jogurt, miód lub lód. Jest to zdrowy i smaczny sposób na dostarczenie organizmowi witamin i minerałów, a także na orzeźwienie się w ciepłe dni. Koktajle owocowe mogą być przygotowywane z różnych rodzajów owoców, dzięki czemu można uzyskać różne smaki i kolory.

Poziom trudności: łatwe
Przygotowanie: 15 min
Ilość porcji: 2
Udostępnij

Składniki:

  • 1 szklanki mrożonych owoców (np. truskawek, malin, bananów)
  • 1/2 szklanki soku owocowego (np. pomarańczowego, jabłkowego)
  • 1/4 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  • W blenderze umieść mrożone owoce, sok owocowy, jogurt i miód (jeśli używasz).
  • Miksuj składniki na gładki koktajl.
  • Przelej do szklanki i pij od razu.

Dodaj opinie lub zostaw komentarz.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *